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1971/72赛季，欧足联在国际城市博览会七人足球网杯基础上创立了欧洲联盟杯。原同为欧洲三大杯之一的欧洲优胜者杯于1999年停办，各会员协会的杯赛冠军同样获得参加联盟杯的资格。此外，从欧冠联赛资格赛第三轮淘汰下来的球队，以及欧冠联赛小组赛各小组的第三名同样获得参与联盟杯的机会。

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英冠联赛前两名肯定获得下一赛季的升级名额，而第3至6名七人足球网则会作附加赛决定最后一个升级名额。4支球队会采取两回合主客场淘汰制的升班附加赛，由第3名对第6名，第4名对第5名，经抽签决定哪队首先作主场，最后2支胜方队伍会在中立球场进行一场比赛，胜方可获升级。

中后卫 是防守的支柱，主要职责是防守球门前中央最危险的区域，制止对方七人足球网射门，并与边后卫和另一中卫协同防守，相互补位，还应起到攻守组织和指挥的作用。